おはようございます！
BDSトレーナーの山口です。
今年もフィジークの大会に出場する為に減量を開始しました。
フィジークとはボディビルと同じように自分の体を表現する競技です。
ボディビルとの違いを簡単に説明させて頂きます。
ボディビルは、体の大きさや、絞り具合(体脂肪の少なさ)が特に評価される競技ですが、フィジークは筋肉の付き方のバランス(逆三角形やウエストの細さなど)が主に評価されます。細かくいうと、ポージングや衣装なども異なります。
まだまだ馴染みの無い競技ではありますが、年々競技人口は増加しており、レベルも高くなっております。
日頃から打ち込んでいる体作りの成果を評価して頂き、形として結果を残したいと思っております！
今後の減量経過なども更新していきますのでお楽しみに！
BDS 山口 壱平
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