こんにちは！
BDSパーソナルトレーナーの和栗です。
今回は私が飲んでいるプロテインを紹介します。
最近のプロテインはどのメーカーも美味しく味も色々あり、
選ぶのだけで一苦労です。
そこで私が飲んでいるのが・・・
DNS【ホエイプロテインG+】(エスプレッソ味)！
この商品ですが、タンパク質はもちろん「グルタミン」という成分が入っています。
筋肉分解の抑制・免疫力向上・疲労回復といった効果があり、
トレーニングをしていない方でも摂取しておきたい成分です。
タンパク質と同時にこんな成分を摂れるなんて便利ですね！
ですが、私が飲んでいる理由の1番の理由はグルタミンではなく、
『甘くない！！』ことです。
甘いものが苦手な方にはオススメです！
今飲んでいるプロテインの味に飽きた方や、甘いものが苦手な方は是非お試しください！！
BDSパーソナルトレーナー 和栗宏紀