1999年創業のボディバランス整骨院が
広島県東広島市で運営する
【ビギナー⇔シリアス】ごった煮コミュニティ
BBR(ボディバランス★ランナーズ)
100ⅿ~100㎞まで走る院長ハツカデです
今日はビッグニュースをお届けします。
6月27日開催のタイムトライアル呉郷原
に大物ペースメーカーが来てくれることになりました!
その方とは・・・・
大谷康太さんです。
<プロフィール>
・87年10月29日生まれ
・島根県三刀屋町出身
・出雲工業高校(島根)ー山梨学院大学ーJFEスチール
<BEST TIME>
3000mSC 8.43.71(09.10.5 新潟国体)
5000m 14.02.62(14.4.29 織田記念)
10000m 29.21.86(12.11.23 中国実業団記録会)
ハーフマラソン 1.06.38(09.3.8 立川)
フルマラソン 2.15.20(20.3.1 東京)
<主な成績>
09年関東インカレ1部3000mSC3位
09年新潟国体3000mSC8位
12,14年中国実業団3000mSC優勝
12年日本選手権3000mSC8位
13年全日本実業団3000mSC4位
<駅伝成績>
09年出雲駅伝5区区間賞
10年箱根駅伝5区2位
12年中国実業団駅伝3区区間賞
大谷さんは今年の3月までJFEスチール駅伝部に在籍し活躍されていました。
陸上ファンにとっては山梨学院大学が出場した第86回箱根駅伝5区で区間2位の力走で3人を抜き往路2位まで引き上げたシーンは記憶にあるのではないでしょうか。
(僕だけか・・・?)
今回、同じくJFEスチールの堤選手の紹介で縁が出来ました(^_^)
現役引退ほやほやの大谷選手なので5000は15分台でも引っ張れます(^_^)
その他1500・3000もお願いする予定です。
走る姿を見るだけでも勉強になります。
参加される方は楽しみにお越しください。
また、この日出走される方に特別にフォーム解析のサービスを提供します。
現在、大谷さんは福山の「C-power」というトレーニング施設でトレーナーとして勤務しています。
<現在の活動>
選手時代にトレーニングの重要性を知り、引退後はトレーニングの大切さを伝えるためトレーナーに転身。
自らの経験をもとに体幹トレーニングや動き作りを一般の方からスポーツ選手に伝えていく。また、スキンストレッチ(筋膜リリース)でコンディショニングを行ったり、LEOMO(動作解析機器)を駆使して動きの改善を図ることを専門に行っている。
【資格】
C-powerトレーナー
SBCコーチ
スキンストレッチLv2トレーナー
プロフィールにもあるとおり
LEOMO(動作解析機器)
という機器を使ってランニングフォームの分析とアドバイスを行っています。
実は先日
僕が先行して受けてきました。
場所はエフピコアリーナです。
颯爽と現れた大谷さんが取り出したのは
このような測定機器
モーションセンサーを足甲と
太ももと
仙骨に装着し
1000mを3分45程度で走りました。(ラスト200は上げで)
その直後から解析が始まり
このようなデータが出てきて
即座にフィードバックをいただきました。
その内容は僕が気にしていた点を突かれました(;゚ロ゚)
最近はデバイスものの進化で、ガーミンやカシオでもランニングダイナミクスを測れるモノがありますが、このLEOMOはその精密版といえましょう。
また計測機器は精密さ精巧さも大事ですが、一番大事なのはそれを読み取る人の能力です。
出てきた解析結果のアドバイスを読んだだけである程度傾向は分かるでしょうが、複数のデータのつながりを深く読み取れるかどうか?の方が大事です。
例えるなら、医療知識の無い人は
血液検査のデータを見せられたとしても
項目一つ一つに書かれた「L(低い)」「H(高い)」にしか目が行かないのではないでしょうか?
しかし熟練された医師や、トレーニングを受けた資格者や、分子栄養学カウンセラーからなら
同じデータからでも、深い読み解きによるアドバイスが受けられます。
なので、この解析を受けて、大谷選手からアドバイスを受ける。ことがセットになってこそ消費者にとって大きな大きな価値となると思います。
そこでこのタイムトライアルの日が最高のチャンスになるので、人数限定となりますが
【LEOMO解析+大谷選手フィードバック】
を提供しようと思います。
以下の要領で募集します。
【受入体制】
★基本は1種目1人(クラス毎に1人)
*装着脱着に時間がかかるため申込希望のタイムテーブルによりお断りすることもあります。
*先着申込者優先です
【メニューと価格】
①タイムトライアル終了後の口頭セッション(3300円)
②解析シートを提供して後日ZOOM等でセッション(5500円)か
③ ②+走行動画を撮影してセッション(7700円)
*BBRでは金銭授受は関与しませんので直接お支払いください。
【申込方法】
BBRのLINE@からお願いします
【メッセージ】
大谷選手からのメッセージです
どうぞご活用ください!
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毎日聞いて練習がんばれ(^^♪
【ランナー】作詞作曲:よに 演奏:@RUN-DAM
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BBRボディバランス★ランナーズ
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ランナーサポートを仕事にしたい方へ
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踵の痛みに悩んでいるなら
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BBRからのお知らせ
<マラソン完走塾2020>
【6月】
27日(日)ナイタータイムトライアル(呉郷原予定)→募集中
【7月】
3日(土)おかわり完走塾(夕方:東広島・1000×7~10)→募集中
11日(日)竹原スイーツトレイル→募集中
22日(木・祝)おかわり完走塾(夕方:東広島:2000×5)
25日(日)白木山トレイル
【8月】
7・8・9日三瓶合宿→募集中
29日(日)ナイタータイムトライアル(東広島)
【9月】盛りだくさん予定
【10月】31日(日)第1回福富ダムマラソン準備中です
【11月】21日(日)第4回仁賀マラソン大会予定→会場確保
【12月】
*予定は変更する場合がありますので随時確認ください。
【走る院長】廿日出:出走予定
6月27日(日)ナイターTT(800)
8月22日(日)岡山マスターズ(未定)
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ケガや故障の際は早めにご相談ください。
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主宰者情報
廿日出庸治
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