1999年創業のボディバランス整骨院が

広島県東広島市で運営する

【ビギナー⇔シリアス】ごった煮コミュニティ

BBR(ボディバランス★ランナーズ)の走る副院長カガワです♪

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今週末に開催されるマラソン大会。

「おかやまマラソン2025」

おかやまマラソン2025

今年はなんと・・・

アノ男が・・・

走るらしい!

(4年前まではこっそり車に乗ろうしたアノ男がw)

先週開催された「白竜湖ふれあいグリーンマラソン」10㎞で自己ベスト更新した、アノ男『ヘタレランナー改め、走る副院長カガワ先生

広島のランナーさんも多数出場する大会なので、

せっかくなら現地でスタート前に集合して顔を見て声を掛け合いませんか?

 

  エール交換&スタート前写真

【時間・場所】:7:30(サブグラウンド)

(写真赤印)

エール交換後にランナーエリアへ移動できるタイムスケジュールです♪

際立つ可愛さを放つ「しおんちゃん(娘)」を目印にお集まりください💕

テーピングが必要な方がいたらお声がけ下さいね♪

 

 

ではまた~

 

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BBRからのお知らせ

<マラソン完走塾>

<年間スケジュール2025>

【11月】

16日【香川練】坂ベイ30km走募集中

23日みかん狩り❶満員御礼

24日みかん狩り❷withボディバラスタッフ募集中

<広島MAB>

8㈯広島MAB【ニンニン練】Day2三永33km走募集中

22㈯広島MAB【ニンニン練】Day3福富33km走募集中

29㈯広島MAB【ニンニン練】Day4三永33km走募集中

<東京MAB>

9㈰東京MAB【ボス練】→募集中

15㈯東京MAB【なみ練】→募集中

22㈯東京MAB【嶋原清子練】→近日中に募集開始

29㈯東京MAB【なみ練】→募集中

 

【12月】

<広島>

7日㈰松江城マラソン2026→出場

14日(日)みかん狩り❸募集中

28㈰新春駅伝試走会+忘年会

<東京MAB>

20㈯東京MAB【嶋原清子練】&ランチ忘年会

 

【1月】

10㈯2026年東広島新春駅伝チームBBRで参加→募集中

 

※青文字をクリックすると申込ページに飛びます

※予定は変更する場合がありますので随時確認ください

 

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この記事を書いた人

走る副院長 カガワ

  • ボディバランス整骨院 副院長
  • 夫婦で30㎞ウォーク完歩 (2024.9)
  • フルマラソン:4時間54分 (2024.12)
  • ハーフマラソン:1時間54分 (2025.3)
  • 100m:12秒81 (2025.9)

<2025目標>

❶錦帯橋ハーフマラソン(3/2):2時間切り→目標達成✨(1時間54分)

❷100m(2025.9/21):13秒切り →目標達成✨(12秒81)

❸松江城マラソン(2025.12/7):4時間30分切り

 

<”カガワ”の2025大会スケジュール>

★3月2日 錦帯橋ロードレース大会

★3月16日 第1回ツキイチTT

★4月20日 春のトラックTT&第2回ツキイチTT

★5月18日 第3回ツキイチTT

★6月15日 東広島陸上競技フェスタ&第4回ツキイチTT

★7月20日 大山登山

★7月27日 第5回ツキイチTT

★8月31日 ナイターTT第6回ツキイチTT

★9月14日 せとうちジャーニーウォーク応援サポート

★9月21日 (初)広島マスターズ(100m)

★9月28日 三瓶山アイリスロード(第7回ツキイチTT)

★10月19日 (初)みかんマラソン(ハーフ)

★11月2日 白竜湖グリーンマラソン(10㎞)

★11月9日 (初)岡山マラソン

★12月7日 松江城マラソン2025

※終了したイベントは赤文字にしてます

 

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