踏み込み脚の使い方の学習

投球時は
軸脚は並進運動の加速
踏み込み脚は並進運動の急停止
このときの慣性力が回旋動作に
エネルギーの伝達が起こります。
つまり
踏み込み脚は突っ張り棒の役割
この動作の感覚は
繰り返し反復して
掴まなければなりません。
これができると
球速は必ずアップしますよ。
*****************
高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00~21:00
金曜日(土・日は出張指導)ホームページ
http://bb-activation.jp
https://www.facebook.com/bb.activation
*****************

スポーツジムランキング

フィットネスランキング

健康と医療ランキング
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村