踏み込み脚は突っ張り棒! | 【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

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高校生の投球動作指導



踏み込み脚の使い方の学習


投球時は
軸脚は並進運動の加速
踏み込み脚は並進運動の急停止
このときの慣性力が回旋動作に
エネルギーの伝達が起こります。


つまり
踏み込み脚は突っ張り棒の役割


この動作の感覚は
繰り返し反復して
掴まなければなりません。


これができると
球速は必ずアップしますよ。


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看板
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電話 087-887-6789
メール info@bb-activation.jp
営業時間10:00~21:00 
定休日 金曜日(土・日は出張指導)

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