原因はどこ？どこから修正？

ここ最近、
野球関係からの問い合わせが多く、
野球選手の会員が急増中

特に多いのが投手です。

投球パフォーマンス向上が
目的で来店されていますが、

まぁいろんな選手がいます。
パフォーマンスレベルも様々

まずは動きをしっかり観察します。

欠点・弱点は簡単に見つかります。
しかし、これは結果であって
原因ではありません。

原因を見極めるには
投球メカニズム、動作力学の知識と経験が
必須です。

また、原因が複数カ所にわたっていることも
少なくありません。

まずは全体の動きの流れから
原因改善のために優先順位を考え
修正するのはまずは１カ所のみです。

フォーム修正で言いたいところは沢山あっても
ここは我慢
やるのは１カ所が基本

１カ所変えただけでも
それに伴う運動連鎖は大きく変化するので

それを一度に複数ヶ所やると
本当にバラバラになってしまいます。

投球フォーム修正は
根気も我慢も科学的知識も指導経験も
必要で簡単ではないんです。

科学的に段階的に原因改善で
必ずパフォーマンスは向上できます。

困っている、悩んでいる選手は
お気軽に当ジムにご相談ください。

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