高校生野球投手の
トレーニング
力任せに投げる傾向があり、
球質、回転効率改善
力発揮感覚の見直し
その中で取り入れているのが
「やり投げ」
山本由伸投手が使っている
フレーチャーというツール
先端がマットに刺さるように
真っ直ぐ投げる
ただそれだけです。
はじめは
うまく投げられませんでしたが
今では安定してできるように!
できるようになると
何か投げる直前の動作が
山本由伸選手に似てきた気がします。
そして
実戦でも
ボールにキレが出だして
高めのストレートで三振が取れる
と言っておりました。
このフレーチャー
長さ、重さ、バランスがよく
すごく良いツールです。
*****************
高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00~21:00
金曜日(土・日は出張指導)
ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
*****************
スポーツジムランキング
フィットネスランキング
健康と医療ランキング
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村