当ジムにおいて
日本トレーニング指導者協会JATI
中国四国支部第34回ワークショップ
私が講師をつとめさせて頂きました。
『トレーニング指導実践スキルの向上 』
～目標設定・指導の流れ・留意点・評価～
まずは座学から
・トレーニングプログラムの作成時の考え方
・メニュー、リスト、プログラムの違い
・目的、目標、手段とは？
・エクササイズ選択とエビデンスレベル
・PDCAサイクル など
その後は課題を明示しての
グループ別プレゼンテーション
・トレーニングプログラム作成
・トレーニング実践
・実践内容の説明
・全体ディスカッション
全体ディスカッションも
目的は「みんなで指導スキル実践能力の向上」
ということをはっきりさせて、
行いました。
いろんな視点、アプローチ方法などの
多くのご意見を頂き、
とても役立つ内容になったかと思います。
ご参加頂きました皆様
ありがとうございました。
楽しい有意義な時間でした。
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00～21:00 
金曜日（土・日は出張指導）ホームページ
http://bb-activation.jp
https://www.facebook.com/bb.activation
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