昨日の大会での課題から！

本日は、

香川県立高松北高等学校サッカー部の
トレーニング指導

昨日の県新人戦からの
課題から優先順位を決め
トレーニング実践

グラウンドコンディション不良も
ふまえて準備しました。

爆発的スタート・ジャンプ
をテーマに

傾斜路加速走
デプスジャンプ
MBロシアンツイスト
MBグッドモーニング

大人数のため４グループに
分けてローテーション

形を教えるのでなく、

動きの中で
自らの気づきを引き出すように
工夫し、

選手の感覚を聞き取りながら
実施しました。

自ら考え工夫する。

やらされるのではなく、
自ら発見する。

次戦に向けて
自分のすべきことは？

そんな問いかけと
聞き取りの繰り返しでした。

選手の意識も格段に高まり
次戦が楽しみです。

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