中学生野球選手の
トレーニング
ウエイトトレーニングを
プレートを付け替えながら
交代しなながら行っています。
社会人野球選手が
手本を見せて、
中学生野球選手が
見て真似して、
見られる方は
動きを正確に意識が高まり
そして気合も入ります。
見る方も
動きの形、動きのリズム
視覚から動きを同調させることで
どんどん上手くなります。
お互いに意識しながら
相乗効果が出ています。
年齢や筋力が違っても
目指すところは同じ
野球のパフォーマンス向上
お互いに刺激をもらいながら
頑張っていました。
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00～21:00 
金曜日（土・日は出張指導）ホームページ
http://bb-activation.jp
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