両方同時にできますか？

突然ですが、
左手で円、右手で三角形を
同時に紙に書けますか




これ結構難しいんですよね


欲張って、


ココとソコを
修正してみて


というように
指導されているケースって
意外と多いんですよね。


しかし、


簡単な動作でも
２つ同時に課題を与えると
大変難しくなります。


３つ同時になると
動き自体がグチャグチャ
になってしまいます。


まずは課題は一つ


これができたら


もう一つの課題


それもできたら
２つの動作を組み合わせる。


というように
段階的な積み重ねが必要です。


そして、


その課題が動きの問題解決に
適しているのかということも
重要です。


何で出来ないの
やろうとしている

と思いがち
の指導者も多いです。


しかし、


出来ないということは
指導法に問題がないのか
メカニズムとして正しいのか


振り返る事が
指導者にとって重要です。


指導者は選手と
共に学び育っていくものと
私は考えています。


ですから
毎日毎日、毎時間毎時間
お客様から学びの場を
いただいております。


動作改善、パフォーマンス改善
でお困りの方は
BB Activation で
一緒に学び、問題解決しませんか

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