トレーニング
最近、
自分が思うよな
剣道ができない
特に小手が打てない
という訴え。
いわゆるスランプに
陥っているようです。
スランプの原因で多いのが
「疲労」
パワーが発揮できなかったり、
柔軟性や関節可動域の低下 など
いろいろ考えられます。
そして、
スランプを脱出しようと
頑張れば頑張るほど
疲労が蓄積し、
スランプが長引く
話を聞いていくと
この選手の場合、
原因は疲労ではないようです
そこで注目したのが
「視覚」
動作の直前に眼が動き
打突部位を見てしまっている
ようです。
そこを指摘すると
選手本人も
「あっ！そうかもしれません」
ということで
WITTY-SEMを使用して
周辺視と瞬間視の
ビジョントレーニング
特に周辺視が
できておらず
苦労していました。
トレーニングを繰り返すうちに
記録も良くなっていきました
あとは実戦で
どう変化するかが楽しみです
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00～21:00 
金曜日（土・日は出張指導）ホームページ
http://bb-activation.jp
https://www.facebook.com/bb.activation
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