剣道選手の特別ルール対策! | 【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

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競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善、スタイル改善など様々な目的に対応し、一流のプロが指導する専門的トレーニングジムです!

7月23日に
香川県中学校総体を
控える剣道選手の
トレーニング


当ジムに通っている
剣道選手たちの特徴は
スピード能力が高いこと


しかし、


動き回るタイプの相手には
苦手意識を持っています。


意外と練習の中で
横方向の素早い動きは
あまり行われていません。


そして
剣道の構えの特徴からは
前後方向には強いが
横方向には弱い傾向があります。


そこで


普通の構えからでも
体がブレないよう、
素早く横方向の移動





慣れてないせいか
最初は体がブレていましたが
次第に良い動きにグッ


相手のどんな動きにも
対応できる身のこなし


また
コロナ対策のための
特別ルール



鍔迫り合い、引き技
できないルールになっています。


特別ルールにも対応できる
動きも合わせて行っています!!


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看板
高松市太田上町の専門的トレーニングジム

電話 087-887-6789
メール info@bb-activation.jp
営業時間10:00~21:00 
定休日 金曜日(土・日は出張指導)

ホームページ
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