18時まで通常営業し、
それから
高松市総合体育館へ
めぐみ鍼灸院様主催セミナー
「バスケが上手くなる
身体の使い方！！」
第４弾
講師をつとめさせて頂きました。
参加者の体調確認
検温
手指消毒
３mのソーシャルディスタンス
ドアオープンで換気
今回も
コロナ対策も徹底されていた中で
セミナー実施
内容は
・パワーポジション
・抜重
・抜重スタート
・肩甲骨・胸郭・胸椎の連動
・関節可動域の改善 など
スタートダッシュ時の
上半身に余分な力が
入っている方が多かった為、
肩甲骨・胸郭・胸椎の連動
を急遽行いました
コンディショニング的な内容に
なりましたが、かなりの良い変化が
ありました
参加者の皆様
運営に携わって頂いた方々に
心より御礼申し上げます
第５弾も開催決定
12月20日(日)19:00〜21:00
高松市総合体育館
次回もよろしくお願い申し上げます
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00～21:00 
金曜日（土・日は出張指導）ホームページ
http://bb-activation.jp
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@bb-activation
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