投球フォーム指導
頭が突っ込むクセが強く、
改善に時間がかかっています。
頭の重みを制御したい
ということで、
古いトレーニングツールを
使ってみました。


THE HEAD
という額に500g程度の
おもりのついたヘッドギア
感覚を聞き取りしながら
これを装着して投球練習
ある程度は頭の重みを制御して
投げていましたが、
外してしばらく投げていると
元どおりに頭が突っ込みます
頭の重みから解放され、
かえって頭が大きく動いてしまいます
ツールを使う段階が早かったのか
それとも
使うべきでは無かったのか
もっと
根気よくやってみるべきなのか
悩むところです。
選手本人がコツをつかめなければ
意味がありません
コツをつかむのに、笑顔にするために、
どんなキューイングが最適なのか
しっかり考えながら
サポートしてまいります。
ツールの効果も人それぞれ
使い方も注意が必要ですね。
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