ツールの効果も人それぞれ! | 【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

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競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善、スタイル改善など様々な目的に対応し、一流のプロが指導する専門的トレーニングジムです!

中学生野球選手の
投球フォーム指導


頭が突っ込むクセが強く、
改善に時間がかかっています。


頭の重みを制御したい
ということで、


古いトレーニングツールを
使ってみました。






THE HEAD
という額に500g程度の
おもりのついたヘッドギア


感覚を聞き取りしながら
これを装着して投球練習


ある程度は頭の重みを制御して
投げていましたが、


外してしばらく投げていると
元どおりに頭が突っ込みますガーン


頭の重みから解放され、
かえって頭が大きく動いてしまいますゲッソリ


ツールを使う段階が早かったのかはてなマーク
それとも
使うべきでは無かったのかはてなマーク
もっと
根気よくやってみるべきなのかはてなマーク


悩むところです。


選手本人がコツをつかめなければ
意味がありません注意


コツをつかむのに、笑顔にするために、
どんなキューイングが最適なのかはてなマーク
しっかり考えながら
サポートしてまいります。



ツールの効果も人それぞれ!!
使い方も注意が必要ですね。


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看板
高松市太田上町の専門的トレーニングジム

電話 087-887-6789
メール info@bb-activation.jp
営業時間10:00~21:00 
定休日 金曜日(土・日は出張指導)

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