環境が変われば動きも変わる! | 【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善、スタイル改善など様々な目的に対応し、一流のプロが指導する専門的トレーニングジムです!

昨日は、
当ジム会員選手が
練習しているグラウンドへDASH!


当ジムで改善できている動きが
どうもグラウンドでは
できていないと言う事で
動きの確認と修正





習得したての
動きのコツやカンは、


環境が変われば
微妙にズレが生じます
注意



周囲の人
場所や道具
場の雰囲気
などの
外的要因によって、


人それぞれ
様々な反応が出現します。



予想どおり
動きのタイミングに
ズレが生じていましたあせる


その場で
感覚を聞き取りながら
修正すると、


スムーズな連動した動きにグッ


あとは私がいない環境で
できるかが課題です。


やはり


動きの確認と修正は
実際の練習現場、試合現場で
確認することは大変重要なんです!!



*****************

看板
高松市太田上町の専門的トレーニングジム

電話 087-887-6789
メール info@bb-activation.jp
営業時間10:00~21:00 
定休日 金曜日(土・日は出張指導)

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation
LINE公式アカウント

@bb-activation

*****************

スポーツジムランキング

フィットネスランキング

健康と医療ランキング

にほんブログ村 その他スポーツブログ トレーニングへ
にほんブログ村
にほんブログ村 健康ブログ エクササイズへ
にほんブログ村
にほんブログ村 地域生活(街) 四国ブログ 高松情報へ
にほんブログ村