原因不明の腰痛から60kgスクワットができるまでに! | 【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

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競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善、スタイル改善など様々な目的に対応し、一流のプロが指導する専門的トレーニングジムです!

高校2年生
女子ソフトボール選手
のトレーニングダンベル


当ジムに通うようになった
きっかけは、


原因不明の腰痛むかっ


あちこちの
医療機関・治療院を
かけずり回っても
改善しなかった腰痛汗


痛覚過敏があったので、
感覚入力トレーニング


動きの改善
柔軟性の改善
 

からはじめ

筋力強化


腰痛も消失し!!


昨日は、
60kgのスクワット
10回達成
グッ



今は腰痛を気にせずに
気持ちよく動けます!!


腰痛は結果であって
ほとんどの場合
原因は他のところにあります。


腰痛でお悩みの方も
トレーニングで改善
してみませんかはてなマーク


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看板
高松市太田上町の専門的トレーニングジム

電話 087-887-6789
メール info@bb-activation.jp
営業時間10:00~21:00 
定休日 金曜日(土・日は出張指導)

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
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LINE公式アカウント

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