ラインで打つ為の動きづくり | 【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

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競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善、スタイル改善など様々な目的に対応し、一流のプロが指導する専門的トレーニングジムです!

一昨日の


高松市立太田中学校野球部
トレーニング指導野球


打撃力向上のための
トレーニング


地面を踏んで反力(地面反力)を得る


その力を骨盤回旋に連動させ、


さらにバットスイング野球
出力向きに連動させる





スイング軌道も
投球軌道に対して


ボールと直衝突する軌道に
早めに入れる野球


ボールも
ポイント(点)で捕えるのではなく
ライン(線)で捕える!!


一人ずつ全員の動きの
調整を入れながら・・・


フライボールが
目的ではありません注意


動作力学に基づいた
動きの学習です!!


型にはめるのではなく
大まかな指導のみです。


まだまだ
身体形態が変化する中学生期


あえて大まかな指導にして
トレーニングの余地を残して
指導しております!!



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看板
高松市太田上町の専門的トレーニングジム

電話 087-887-6789
メール info@bb-activation.jp
営業時間10:00~21:00 
定休日 金曜日(土・日は出張指導)

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
https://www.facebook.com/bb.activation

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