投手コンディショニング | 【香川県高松市】脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公式ブログ

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競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善、スタイル改善など様々な目的に対応し、一流のプロが指導する専門的トレーニングジムです!

昨日は、
朝から高知へDASH!

午前中は、
サポートチーム高松高校
の練習試合野球





大会前の現状把握と
課題チェック


そして午後は移動して
当ジム会員選手の
コンディショニングDASH!


肘が痛くて
投げれない状況


病院では
関節骨には異常はなく
炎症のみということ。


痛みが出てから
ほとんど投げずに
2ヶ月経っています。


痛みは10段階で7
という訴え、


炎症だけなら
痛みはひいているはずはてなマーク


そこで、


・歩行チェック
・感覚器の入力の調整



これだけでも
痛みが減ります!!


さらに


コンプレフロス


ここまでで、
痛みは10段階で2



そして、
原因を探るためにネットスローで
・投動作チェック


投球フォームは変えずに
ちょっとしたコツを指導!!



気持ちよく投げられ、
嬉しそうな笑顔がグッ


夏の選手権予選まで
あとわずか


最後の夏に向けて
完全復調で活躍し、
甲子園出場を祈っています拍手



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高松市太田上町の専門的トレーニングジム

電話 087-887-6789
メール info@bb-activation.jp
営業時間10:00~21:00 
定休日 金曜日(土・日は出張指導)

ホームページ
http://bb-activation.jp
Facebook
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