短期間で効果の出るものは、
短期間で元に戻ります。
時間をかけて継続すれば、
最初はあまり変化が
見られなくても
必ず変わります
「継続は力なり」
社会人野球選手の
VBT(速度基準レジスタンストレーニング)
俊足ですが、
半年前は非力な選手でした。
しかし、
継続し続け、ここ１か月ほど
急激にパワーアップ
本日も記録更新
何か感覚をつかんだようです。
打球速度、飛距離の伸びを
実感いるそうです。
このように、
最初は変化を感じられなくても、
誰でも継続すれば必ず変わります。
ただし、
正しくやることが前提です。
今の自分を変えたい
いつまでも元気でいたい
肩こり・腰痛から解放されたい
今よりカッコよく綺麗になりたい
継続すれば必ず変わります。
一人では自信がない。
そんな方のお手伝いをしますよ。
BB Activation に
ご相談ください
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
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10:00～21:00 
金曜日（土・日は出張指導）ホームページ
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