ご覧頂きありがとうございますキラキラ

まりこと申します流れ星

 

アラフィフで

両親と暮らしています爆  笑

母が脳梗塞で左半身不自由で

家事や介護をしたり

派遣で倉庫の軽作業をしています!!

 

2020年8月よりダイエットを始めて

94kgから79kgに1年間でなりました!

2022年夏に足を痛めて

2023年9月で90kgになりましたw

 

21Selfを応援して8年びっくりマーク

ピアノボーカルとギターボーカルの

イケメン二人組です飛び出すハート

 

介護やダイエットの事を書いていますが

誰かの参考になったり

読んだ人が元気なってくれたら嬉しいですキラキラ

 

フォローやイイネ大歓迎!!

 

どんなことでもいいのでお気軽に

コメントもらえると嬉しいですラブラブ

 

 


いやびっくりです!

ダイエット記事を
あまり書いてないのに5位!

ダイエット記事も頑張ります!

Xで17秒考えようbotがあって
私がXは500フォロワーくらいなのに
botは1万フォロワー超えてて
笑ってしまいました

面白おかしく遊ばれてるなぁって
思いながら
見守っています

土日にイベントが重なって
メッセージの返信が
できてなかったので
これからお返事します

撮影と編集投稿も!

20:30からSNS塾
スプリームの講義も!


本当に私がバズっているのは
師匠とっしーさんのお陰です!

SNS塾スプリームは
毎週月曜日20:30から
約2時間講義があり
他にも
先生がいて
とっしーさんをはじめ
先生が優しくて
わかりやすく説明してくれる

月に一度は
リアル会場での勉強会!

わからないことを
直接聞けます!

もう、初心者向の質問にも
わかりやすく教えてくれます

例えばインスタグラムの
再生回数って
どうやって確認するの?
編集の途中で保存するには?

このストーリーを
台本にしたいけど
どう書けばいい?

昨日も撮影したけど
先生が三脚など
持ってきてくれるので

こちらはノートとペンと
携帯があればOK!

他の受講生さんも
優しくて
わからないことを
お互い相談したり
とにかく楽しいです

受講期間が6月までで
また、募集すると思います!

私はもちろん
更新するので
SNSの投稿に興味がある方!

優しくてイケメンなとっしーさんに
習いませんか??

 

 ★*☆★*☆★*☆★*☆★*☆

公式ラインを作りました!

オンラインかオフラインで

秋までにイベントを

企画しようと思ってます!

 

人生が豊かになる

5つのメッセージと

空の写真をプレゼントしてます!

 

メッセージを送ることができます!

返信のお約束はできないです

 

 

 

https://lin.ee/BkcscdF 

 

 

 

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 ♬♪♫♬♪♫♬♪♫♬♪♫♬♪♫♬♪♫♬

顔出しして

ブログに書いてることを

動画にしています!

 

良かったら観てみて下さいね!

 

1年後にはもっと痩せてたい!

 

2023年12月6日から始めました!

 

 

チャンネル登録!高評価!コメントお願いします! 

 

 

 

 

 

 

 

   ↑2024年2月の伸びてる動画

 

 

 

↑3月に伸びてる動画
 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

https://www.tiktok.com/@doriachocolate?_t=8jvtZylgvmU&_r=1 

 

 

 

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まぁ、You Tubeと一緒ですが

(笑)(≧▽≦)(笑)

 

いま、インスタグラムで

少しバズっています

https://www.instagram.com/batahurai88?igsh=MWJwemt5eGtidnpudA==

 

 


       フォロワー様が

 

6千人超えてます!

 

 

あなたの貴重な時間を使って 

最後まで読んでくださり

ありがとうございます!

 

また来てくださいね!

 

いつもありがとございます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 感謝の気持ちを動画で表現!

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