ご覧頂きありがとうございます
まりこと申します
アラフィフで
両親と暮らしています
母が脳梗塞で左半身不自由で
家事や介護をしたり
派遣で倉庫の軽作業をしています
２０２０年８月よりダイエットを始めて
９４ｋｇから７９ｋｇに１年間でなりました
2022年夏に足を痛めて
2023年9月で90ｋｇになりましたｗ
２１Ｓｅｌｆを応援して8年
ピアノボーカルとギターボーカルの
イケメン二人組です
介護やダイエットの事を書いていますが
誰かの参考になったり
読んだ人が元気なってくれたら嬉しいです
フォローやイイネ大歓迎！！
どんなことでもいいのでお気軽に
コメントもらえると嬉しいです
目指していましたが
今日のアクセスが凄すぎる！
動画投稿していて
個人名でのリクエストが
多くなったので
確認事項が多いので
https://ameblo.jp/batahurai88/entry-12848911420.html
こちらで
お知らせしていて
携帯から
文字色とか変えにくいから
パソコンで頑張って
編集したんてすよ！
こちらへのご案内が
１日に50件くらいかな
公式ラインからお問い合わせしていて
有料だと知ると
ブロックしてくる人もいるけど
ブログが気になって
くれたみたいで
他のブログも読んで
くれてるみたいです
公式ラインやDMで
ファンです！や
大好きです！と
言ってもらえて
嬉しいのですが
全く実感がないです！
自宅から投稿してるし
普段の生活は変わらずだし
介護や家事が忙しくて
言い訳ですが
私が統合失調症もあって
去年の10月から無職でして
家事手伝いを頑張っています
病院通いが仕事みたいです
明日は作業所に行く予定でしたが
右上の歯に痛みがあって
前から治療していて
歯茎が悪いみたいで
経過観察してたけど
いきなり痛くなりました
行きつけの歯医者さんは
バスで40分
主要駅から送迎バスで20分
遠いし
担当の先生は休みだから
地元の歯医者に行きます
歯は大事ですよね！
磨く時に
いきなり歯磨き粉を
つけないで
歯ブラシで磨いてから
少量の歯磨き粉をつけて
磨くと良いそうです！
歯間ブラシも
大事ですよね！
★＊☆★＊☆★＊☆★＊☆★＊☆
公式ラインを作りました！
オンラインかオフラインで
秋までにイベントを
企画しようと思ってます！
人生が豊かになる
5つのメッセージと
空の写真をプレゼントしてます！
メッセージを送ることができます！
返信のお約束はできないです
登録お願いします！
♬♪♫♬♪♫♬♪♫♬♪♫♬♪♫♬♪♫♬
顔出しして
ブログに書いてることを
動画にしています！
良かったら観てみて下さいね！
1年後にはもっと痩せてたい！
2023年12月6日から始めました！
https://www.tiktok.com/@doriachocolate?_t=8jvtZylgvmU&_r=1
TikTokもしてます！
登録お願いします！
まぁ、You Tubeと一緒ですが
（笑）(≧▽≦)（笑）
あなたの貴重な時間を使って
最後まで読んでくださり
ありがとうございます！
また来てくださいね！
いつもありがとございます！
感謝の気持ちを動画で表現！
チャンネル登録！高評価！
曲の感想コメントお願い致します！
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21Self
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着物を友人からもらったけど、借金ができました。。。 | Happy&Smaile (ameblo.jp)