ご覧頂きありがとうございます
まりこと申します
アラフィフで
両親と暮らしています
母が脳梗塞で左半身不自由で
家事や介護をしたり
派遣で倉庫の軽作業をしています
２０２０年８月よりダイエットを始めて
９４ｋｇから７９ｋｇに１年間でなりました
2022年夏に足を痛めて
2023年9月で90ｋｇになりましたｗ
２１Ｓｅｌｆを応援して8年
ピアノボーカルとギターボーカルの
イケメン二人組です
介護やダイエットの事を書いていますが
誰かの参考になったり
読んだ人が元気なってくれたら嬉しいです
フォローやイイネ大歓迎！！
どんなことでもいいのでお気軽に
コメントもらえると嬉しいです
数日間、紛失してた
血糖値測定器
母が見つけてくれてて
母の部屋にありました
私: とこにあったの？
母: 目の前にあった！
私:台所？お母さんの部屋？
母:台所
という会話をしました
台所は散々
探したんですけどね
とにかく
見つかって良かったけど
私の血糖値が139は良くない
昨日、甘い物たべたしなぁ
まぁ
頑張っていきます！
4/4に渋谷にある
YouTuberしてる医師の方の
病院に行ってきます！
採血もするから
色々と数値が気になります
中性脂肪やコレステロールもね
A1cが10分でわかるんだって！
今、行ってる病院は
翌日以降じゃないと
わからないし
エコー検査は
3ヶ月後じゃないと
予約が取れないけど
渋谷にある病院は
検査もスムーズにできるみたいで
甲状腺に腫瘍があって
良性なんですが
甲状腺の病院は
90分くらいかけて行ってて
内科は近所の病院に
行ってるけど
残念なことに
糖尿病デビュー
してしまったので
両方をみてもらうなら
渋谷の病院に行こうと思いました
渋谷はあまり
好きではないんですけどね
★＊☆★＊☆★＊☆★＊☆★＊☆
公式ラインを作りました！
オンラインかオフラインで
秋までにイベントを
企画しようと思ってます！
人生が豊かになる
5つのメッセージと
空の写真をプレゼントしてます！
メッセージを送ることができます！
返信のお約束はできないです
登録お願いします！
♬♪♫♬♪♫♬♪♫♬♪♫♬♪♫♬♪♫♬
顔出しして
ブログに書いてることを
動画にしています！
良かったら観てみて下さいね！
1年後にはもっと痩せてたい！
2023年12月6日から始めました！
https://www.tiktok.com/@doriachocolate?_t=8jvtZylgvmU&_r=1
TikTokもしてます！
登録お願いします！
まぁ、You Tubeと一緒ですが
（笑）(≧▽≦)（笑）
あなたの貴重な時間を使って
最後まで読んでくださり
ありがとうございます！
また来てくださいね！
いつもありがとございます！
感謝の気持ちを動画で表現！
チャンネル登録！高評価！
曲の感想コメントお願い致します！
音楽のサブスクに入ってる方は
21Self
ツーワンセルフで検索お願い致します！
着物を友人からもらったけど、借金ができました。。。 | Happy&Smaile (ameblo.jp)