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甲状腺と予防栄養学の管理栄養士Acco MUKAWAの「栄養カルテ」

体調を整え人生を豊かにする食事法のご提案。バセドウ病・橋本病のケアから、全ての方の代謝・体質改善まで、甲状腺と予防栄養学の視点で発信します。

 

 

 

ストレスフリーの食生活で

ダイエット&体質改善

ポイントはただ一つ

「自分に必要な栄養をちゃんと知ること」

 

〜甲状腺疾患でも叶う心も体も穏やかな日々〜

 

甲状腺と予防栄養学の管理栄養士

Acco MUKAWA

 

はじめまして⤴

 

 

 

 

私はかつて、フランスの大学院に留学していました。

すでに過去のブログでまとめていますが、

語り切れていない思い出はたくさんあります。

 

ずいぶんと時間がたってしまいましたが、

とても濃厚な日々で、まるで昨日のことのように覚えています。

せっかくなので、時々、ここで続きを書き留めておこうと思います。

 

 

ある時

アパートの内廊下の

リフォーム=ペンキ塗りのお知らせがありました。

 

ペンキ塗りなら大きな音も出ないであろうし

問題ないだろうと思い

その日は部屋で勉強をしていました。

 

少し息抜きに外に行こうかな

廊下は歩けるのだろうか。

 

私はのぞき窓から

内廊下を確認してみることにしました。

 

ところが・・・

向こうがまったく見えません。

 

音もしない、人の声も聞こえないので

恐らくペンキ塗りはもう終わった様子です。

 

養生されているのかな?

それでそのまま帰ってしまった?

そもそも養生の説明はなかったような。

 

私はそっとドアを開けてみることにしました。

 

しかし

ドアが開きません!

 

 

 

のぞき窓から状況が確認できないので心配でしたが

思い切って開けてみることにしました。

 

ずいぶん力を必要としましたが

めきめきと音をたて

何とかドアが開きました。

 

そして事情がわかりました!

 

何と

ドアがまるまるペンキで塗りつぶされ

壁と一体化していたのでした!!

 

 

あっけにとられてしまいましたが

のぞき窓をほじり出し

何とかドアが復活しました。

 

 

何とも大らかな

リフォームでした。

 

 

この日は住民の皆が

ドアを力づくで開け

のぞき窓を必死にほじり出したのでしょう。

 

 

食事バランスも大らかな気持ちで

整えていきましょう。

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