• 昨日、ちょうど午前中休みがあったので美穂さんと一緒にスイーツ桑野こと @yuki_pet...

• 【すみません！投稿し直しました】当初BBJ関係が3回続くと宣言してましたが、途中で香港料...

• 【ダイエットに１番必要なモノ】これも長文になります。多分、絶対！！・・ 僕は減...

• ベストボディ関係の投稿が3件ほど続きますがどうしても伝えたい事なので宜しくお願いします！...

• 今日は朝から高校時代の友達で今は実業家バリバリの@jinnjinny 夫妻と#フォーシーズ...

• 取り急ぎご報告。本日行われたベストボディジャパン京都大会のマスタークラスで優勝という栄誉...

• １番好きなスイーツはやっぱりこれ！！でもまだ食べない！！ うそ！ちょっとだけ口に入れ...

• 【FITTNES STAR FINAL】今回の韓国旅行のメイン。フィットネススターフ...

• 結局、糖質制限と脂質制限どっちがいいの？

• オンラインダイエットはじめました。

• 脂肪燃焼1.5倍の強い見方！

• 本日23(木)から26(日)まで群馬県高崎で行われる全国大会のトレーナーとして帯同して参り...

• 大原、来隣さんの野菜ビュッフェ

• BBJ公式の写真&表彰状届きました！

• 令和元年初日からコラボ企画決。良い感じで始められそうです！

• New仙骨マーク

• 仙骨マーク

• ダイエットに我慢は不要です！

• トレーニング前に3枚目みたいにかなり糖質をとったのでトレ後の食事はこんな感じ。(あんパンは...

• お昼は花見パーティーだったので少しオーバー！晩御飯であと300-400kcal( ￣▽...

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