2019年も公私共にお世話になった皆様、本当にありがとうございました。・・2019年... この投稿をInstagramで見る 2019年も公私共にお世話になった皆様、本当にありがとうございました。 ・ ・ 2019年は自分にとって凄く充実した一年になりました。 そして、何よりも『とにかく歩いた一年』でした。 ・ ・ 『歩く』と言うのは『姿勢』についで人間にとって基本的な動きだと思っています。 ・ そして、手軽である上に効果的な体幹トレーニングであり、自分自身と向き合う最高のボディワークだと思います。 ・ ・ 来年も新しい事に挑戦するつもりです。 40にもなってこんな感じですが末永く宜しくお願い致します。 ・ ・ 皆様にとっても飛躍の一年となりますように。 #今年は減量を通じて栄養学と言う素晴らしい文屋と巡りあいました。 #来年はポージングが課題 #僕の本職【姿勢】の応用 #2020年も楽しみ！ #軸をつくる #仙骨 #baseconditioninglabo #アスレチックモデル #スポーツモデル #fitnessstar #bbj #nabba #ワークアウト #ミニオン Shinichi Yamabe(@shinichiyamabe)がシェアした投稿 - 2019年Dec月31日am5時27分PST
