• 損するのが嫌い

• 今日はスタジオレッスンでした。仙腸関節のストレッチの意味を履き違えていたなぁと気付かされ...

• 学び　は　喜び

• 痩せるだけで良いの？

• 先日のスタジオレッスンはＡＷＡＫＥお蕎麦屋さんでしたざる蕎麦を何段でも重ねて運ぶ姿は見な...

• 今の自分を大切にしていく

• 愛したいし　愛されたい

• 気持ちが晴れる

• 誰に認められなくても　大切にして良い

• 太らない身体

• 昨日のスタジオレッスンはＡＷＡＫＥ体操部でした。左右開脚の意味や、ドゥヴァンはどこか？な...

• 生きることは　動くこと

• たまに来る葛藤

• 引けあげなくても良い、落ちない身体作りがあります。

• バレエが上手になる方法

• 誰よりも楽しんでる

• 自慢の生徒さんたち。美しや

• 今日も楽しすぎるスタジオレッスンでした。『目から鱗を超えた！』と生徒さんに言われた本日の...

• そう言うことにしてみる

• ストイック

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