• 今日のオンラインレッスンはお腹を伸ばすがテーマでした。アラベスクに上がらない身体で上げよ...

• 人生を楽しむ

• あっという間に卒乳

• 今日のオンライン特別レッスンはまた上半身をテーマに行いました。最後はこんなことまでふざ...

• 今日のＡＷＡＫＥメソッドオンラインレッスンは掌がテーマでした。まさかの掌だけで３０分レッ...

• 自分の宝物

• スタジオの看板、新たに作りましたホームページ作成時に作って頂いたお気に入りのロゴ。風の...

• 結局のところ

• 生きているっていうこと

• 今日の成果　綺麗な第１アラベスク柔軟性で無理に上げようとするから腰を痛めたり、脚が割れま...

• 今日は過去1番キツかったかもしれません骨盤が割れるかと思いましたが、5番ポジションの高さ...

• 夢中になれるもの

• 好奇心で動く

• 具体的に伝える

• 雨の音

• 今日のスタジオレッスンもとても楽しい時間でした綺麗になるポイントは腕にあり！アラベスク...

• 今日のスタジオレッスンもとても楽しい時間でした綺麗になるポイントは腕にあり！アラベスク...

• ８月スケジュール

• 身体も風の時代へ

• 大人から始めても、身体が向いていないと思っていても、いつだって自分が諦めなければ自分の...

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