生徒さんにはクラスの度に
私の言葉や体に向き合うことで
自分とは？
と問いかけます。
今の自分の体の感覚や
何を考え
何を持ち
何をしたいのかなどです。
とはいえ、向き合う立場の私達自身が自分に向き合えていないと
生徒さんに向き合えるはずがないので、
スタッフ研修という程の大袈裟なものではありませんが
定期的に竹本先生や資格卒業生と話し合う機会を設けています。
どうしたら生徒さんにとってより良いクラスを時間を提供出来るか。と
親身にベストに向き合おうとすることで忘れてしまっていることがある。
そんな見落としがちな当たり前のことを見直す時間としています。
特別なことをするわけではなく
自分がどんなことを考え
どんなことをしようとしているのか
自分には何が出来て
何が出来ないのか
等…
そんなことを見直しながら
深呼吸をしたり
ベーシックな動きを行うだけで
体は驚くほど変わる。
今の自分はどんな状態なのか
これからの自分はどうなりたいのか
その穴埋めをするためには何をしたらいいのか。
そんなことを共有した貴重な時間。
自分が大事と思ったり
自分には今これが必要と思っていることが
自分に無理をさせていたりしないか
自分にとって本当に必要なことなのか。
思い込みや誰かの知識ではなく
自分の声や
信頼出来る人の声を頼り
今の自分を探し磨いていきたいと思います。
ＡＷＡＫＥ
小野真理子