【コアトレ】7月ワークショップのお知らせ④ | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

7月ワークショップ第4弾ビックリマーク

【コアトレ】

ゴールデンウイークにも行ったコアトレを7月にも行います。


前日に【呼吸】で新しい感覚に変わった体でコアトレをしてみようと思います。


やみくもに行うのではなく

むしろ楽をしながら効率良く体を使う。



15日の呼吸のワークショップと16日のコアトレワークショップ

2日続けてのご参加をオススメしますが


もちろんどちらか1つのみの参加も可能です。




7月16日(月)


①10:30~12:00 FULL

②13:00~14:30 FULL

③15:00~16:30 残り1名さま



会員 4000円  ビジター 5000円





AWAKE

小野真理子

m_ballet@hotmail.co.jp


ご予約はこちらから→ 体験申し込み





電話でのお問い合わせは  080-1371-3343



ホームページ

http://awake.tokyo-hp.com/




スタジオ ブログ


http://ameblo.jp/studio-awake/