ピザの耳 | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

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東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

いつもいつも食べ物がテーマですが、
餃子に続き

そして
最近のテーマの細長い手巻き寿司と同様に大切な

ピザの耳。



大学生時代に実はピザ屋さんでアルバイトをしていたのですが、



その経験がまさかバレエに繋がるとは…






単なるピザの耳ではもちろんないわけです。




ポイントがあるのですが、チーズは溶け出したらだめなのです。




チーズはしっかり包んでおきたい。




これをするといずれ引き上げにつながるのです。






引き上げという作業はいくつかの工程によって出来上がっているのですが




一番最初に大切なものはピザの耳をきちんと作ること。






ここが出来ていなくて、その後の過程もすっ飛ばして、引き上げをしようとしても




おなかは抜けるしあせる


脇はふわふわで手だけがどんどん上がっていってしまうしあせる


脚はセンターから割れるしあせる


ターンアウトがすぐインに入ってきてしまうしあせる


胸が上がってしまうあせる






さあ、ピザの耳はどこにあるのでしょうか!?



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