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• 東北中学校駅伝大会2024

• 東北中学駅伝2024前日

• 今日のクロカン走でも走力の少しづつの戻りを感じる

• スピードも少しずつ戻ってきてるか！？

• 東北大会前、最後の駅伝練習

• ＷＭＤ練からの中学校駅伝練習

• 妻のペースメーカーと小中学生とショートインターバル走

• 第59回西村山地区秋季ロードレース大会

• 各々が明日に向けて

• 勤務後に部活へ

• 臨時のＷＭＤ練習会

• 目がまだ治らない

• 夜の水曜会で短い距離走る

• 目の不調　リカバリーjog

• 鶴ヶ城ハーフマラソン後の

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• 長井マラソン2024

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