日陰が寒い朝

今朝は中学生2人とサンスポで水曜会。

私は昨日の朝より左アキレス腱が痛む。

よって、まともに走れず、歩いたりゆっくり少しjogってみたり。

中学生達は、クロカン走と坂ダッシュ。

けこづ山からの景色が綺麗。

雲一つない朝、輝く水田、奥羽山脈の山並み。

走れない日々が続いてるけど、心が救われます。