朝から〇〇歩歩いた結果
思い立ったが吉日今朝から歩くのを始めたスーパーや銀行へ、歩いて行きました結果、約2200歩歩きました時間にしておおよそ20分、ものすごく疲れた後半の方は足が動かず、なかなかしんどかったガラスに映る自分の姿を横目で見ると、上半身が前傾してようやく足を前に出している様子そうしないと足が動かないお尻から腿裏、スネ、ふくらはぎ全てが重たく筋肉が眠っているような感覚でした長い眠りから覚めるよう一歩一歩歩いた軽く汗をかき、体は物凄くだるくなりましたでも気分は凄くいい足のリベドを言い訳に、歩くのをサボりすぎたなと感じています最近は足の調子も悪くないので、動ける時は動く、外に出て外気を吸い、陽にあたり、深呼吸する、汗をかく、ニコニコするまた暖かくなれば足が調子悪くなるかもしれないけどそれを恐れて家の中でじっとしていれば、リベドが悪くなる前に他の病気になるかもしれない。自分を楽しませる。そのために体が動かせること、足を動かせること、自分が行きたいと思う場所に自分の足で行けること、それが大事だから歩くことにした出かける用事がある日は歩くよう心がけようそして目標は近所の山に登ること低い山だけど、今の私にはものすごく高い目標そんなことを思うようになったのは、都会に住む友人に「自然がたくさんあるならそれを楽しんでみたら？」と言われたから彼女は都会生活を謳歌している。彼女のように都会暮らしを謳歌したいと熱望している自分がいたでも、本当は違った彼女は人生を謳歌している。それが羨ましたかったんだ。行きたい場所に行く。見たいものを見る。聞きたいものを聞く。会いたい人に会う。田舎なのに田舎にあるものに目を向けず都会でなければならないと思い込んでいたウインドショッピングしたいとか、食べ歩きしたいとか今のわたしは都会に行っても全然楽しく無い都会にしたいものは無い…今の私の、したいを叶える。私はそうしたいんだ。あそこに行ってみたいあそこにいつもいる猫に会いに行きたい自然の散歩道を歩いてみたい気になっているあのカフェにも行ってみたいそしていつかはあの山に登ってみたいだから、歩きたい。歩くのです！
