2025年09月のブログ|大阪の下町、平野区にあるバー・アイラでのヨッパライ生活
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大阪の下町、平野区にあるバー・アイラでのヨッパライ生活

還暦を超えて1年半で肉離れを3回もすると
フルマラソン6時間半で完走、ここからサブ4に復活を目指す
と思っていたら、肺に膿が溜まる病気で入院
復活が出来るのか?
愉しく!笑い!たまには泣いたりしながらも 
目指せ!健康的なバーテンダー

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    理学療法士さんに身体を解して頂いてからの、筋トレ

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    久しぶりにホームコースの、久宝寺公園に

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    そろそろ心肺系に刺激を入れていきたいなぁ~

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    膿胸で肺が潰れていたが、9割も戻ってきた

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    山崎NA

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    トレッドミルでジョグに流し、最後はマシンで脚を潰す

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