努力して下手になったバレエダンサー2。
伸ばす瞬間の足の上げ方を見てください。
特に前と横に上げる時がわかりやすいです。
子どもの頃は伸ばす瞬間に、足が遠くに伸びています。
膝が伸びきる寸前にもう1歩遠くに伸びています。
前に上げた時は子どもの頃のほうがターンアウトしてます。
上半身もリラックスしているし綺麗です。
大人になると膝を押し込んでいるから伸びがありませんし、ターンアウトもあまりしてません。
膝を伸ばしきる瞬間に、凄く筋力を使ってます。
股関節は骨盤に食い込んでます。
脚を後ろに上げる時も、股関節と骨盤がちょっと変です。
体が、ぐにゃっとなります。
体が繋がっていて綺麗です。
才能があります。
上体の動き見てください。
手と頭の動きが全部ちゃんと合ってます。
こういう自然な感じに動ける機能が、間違った努力によってどんどん無くなっていってしまいます。
間違った努力は、才能を消します。
上の動画のバレエダンサーだって、子どもの頃は天才ですごい才能があったはずです。
それなのに間違った努力で機能を失ってしまったんです。
