【肩関節とスタミナの関係性に関するツイート集】
肋骨、肩甲骨、肩関節の位置が正しくないと踊る時に２倍くらい疲れる。
骨格にズレがあると、自然な呼吸が出来ないので苦しい。
ジャンプの衝撃でも動じない脇が大切。
脇の強さではなく骨格の配置。
骨格の配置イコール強さ。
筋力の強さとは違う。
呼吸が浅い時は骨を修正する。
骨がちゃんと動いたら呼吸は入っていく。
【肩関節とスタミナの関係性に関するツイート集】
肋骨、肩甲骨、肩関節の位置が正しくないと踊る時に２倍くらい疲れる。
骨格にズレがあると、自然な呼吸が出来ないので苦しい。
ジャンプの衝撃でも動じない脇が大切。
脇の強さではなく骨格の配置。
骨格の配置イコール強さ。
筋力の強さとは違う。
呼吸が浅い時は骨を修正する。
骨がちゃんと動いたら呼吸は入っていく。
