この日のオンラインは、
今までやったことがない振付にチャレンジ。
といっても、動きはいつも通りシンプルです(こだわりなので)
カラダに刷り込まれた
感覚というか、習慣というか、
自然に動くというのもどうなんだろう・・
と、ちょっと動きをひねってみたら、
こんなに頭とカラダがパニックになるのか!!
っていうくらい大忙しで、
結果は大惨事
口では「後ろ」と言いながら
脚は「前に」出していたりして、
ほんと、申し訳ございませんっ!
ということで、メインパートが
一部ドタバタ劇になってしまいましたが、
ほかの部分は、いつも通り。。。
(屈伸してる足について、説明中)
これを左右交互に繰り返す!
優雅に見えても、めっちゃ筋トレです。
笑ってるけど、必死で耐えてる
長いバランス途中です。
メインパートが終わって、
クールダウン。
バレエの動きばかりでおこなう
エクササイズの最後は、
やっぱりバレエっぽく
お疲れさまでした。
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