水中でこんなこともできるんですよ。楽しそうでしょう❤

現在、教室を担当させてもらっている
市民プールは、全体的に水深が深く、
フロアを入れて浅くしてある歩行レーンは

１レーンしかないので、

大きい輪になって・・・とか、

どこでも好きな場所に進んで・・・等が

できません。

これは、アクアキネシス®の

指導者養成コースでの様子。

遊んでいるのではなくて、ちゃんと

理由があって、エクササイズとして

取り入れられている動作なんですよ。

こういうネタはたくさんある・・・。

やりたいわ～～

くぼ　まどか

次のバレトンレッスンは、
１月23日(月)

◆10：30～

メリーさんのおへそ

呉市本通3-1-9

(服地のローズメリーさんの上の階です)

◆19：00～

多目的ホール

呉市吉浦新町1-5-6

JR呉線吉浦駅裏(海側)のマンションです
です(*^-^*)❣

↓↓詳しくはこちら↓↓

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バレトン『ルナ』

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