● 舞台での踊りにレッスンが活きる
正しいバレエで本当の上達を。
東京、笹塚・原宿の
バレエ・ベーシック三井です。
発表会の踊りと
普段のレッスンが
別物になっていない？
大丈夫？？
メンバー様より
こんなお悩みを
いただきました。
ソッテで移動する動きがあるのですが、
軸足ではなく後ろの脚の足首が
まっすぐにならない…
フレックス気味になってしまいます。
足首をピンと伸ばすには、
何を意識すればいいのでしょうか？
ちょっとこちらは
文面からでは
原因・改善策が
分からなかったので
オンラインで
問題の箇所を
再現してもらいました。
あぁ、なるほど
まず
足首が伸びない問題は
恥骨と後ろに伸ばした脚の
親指との引っ張り合い
で解決します。
タンデュやジュテ後ろでも
する意識ですが
ソッテなので
ジュテ・ピケで
恥骨と後ろの足の親指が
引っ張り合う感覚が近いですね。
そしてもうひとつ
大事なことが
「ソッテ」と「移動」が
あるわけですが、
ソッテで後ろに伸ばした
動脚を上げ、
移動したプリエでも
後ろに伸ばした
動脚を上げなければならない
これは
バー・レッスンの
「フォンデュ・プリエ・ルルヴェ」
に見ることができるんですけど（2年生）
フォンデュして
プリエする時に
動脚を上げなければならない
プリエから伸びる時にも
動脚を上げなければならない
と、
フォンデュ・プリエ・ルルヴェでは
2回、動脚を
上げなければならない
わけです。
と教授法に定められたいる
教授法って
ルール、原則って
堅苦しいしく
聞こえるかもしれないけど
結局
舞台で踊るために
定められていたりします。
こんな風に
普段のレッスンが
舞台での踊りに繋がる
逆に言えば
教授法に基づいたレッスンを
普段から皆様に提供し、
舞台での踊りとの
橋渡しをしたいと
思うんです
良い一日をお過ごしください
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