● アンデオールが『抜けやすい』タイミング


正しいバレエで本当の上達を。

東京、笹塚・原宿の

バレエ・ベーシック三井です。 



アンデオールが

『抜けやすい』タイミングが

あるんですニコ



アンシェヌマンの最後

ルルベから下りる時



ホッとする瞬間

と言いますか、

気が抜けやすいタイミング。



むしろ

そういう時に

チェック&修正を

習慣にしたい。



『お尻の下』を使って

『カカト前』になっているか?



画像出典:劇場通りの子供たち

マック&バーンズ 著 ケイコ・キーン 訳

先生の注意を聞く時も、この5番…



『カカト前』だけだと

足首を捻る心配があるから

必ず『お尻の下』を使って『カカト前』



先ずはアンシェヌマンの最後に

チェックしてみてねウインク



良い一日をお過ごしください爆笑


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