● 回転後、軸足が『チョンチョン』してしまう


正しいバレエで本当の上達を。

東京、笹塚・原宿の

バレエ・ベーシック三井です。 



ピルエットなどの回転で

ビシッとフィニッシュを

決めたいですよね。



でも、

ありがちなのが

回転後に軸足で

チョンチョン跳ねてしまうてへぺろ



キッチリ

回り切りたいのですがニコ



特に

アティテュード・ターンや

アラベスク・ターンなどの

グラン・ピルエットで起こりやすい。



回転後に

『軸足チョンチョン』

してしまうのは

上半身が遅れたから。



回転前のプリエで

骨盤の上で上半身を

回転方向に捻るように

先に回してみてウインク


画像出典:

Уроки классического танца 

П. А. Пестов

日本語訳:古典舞踊の授業 P.A.ペストフ



良い一日をお過ごしください爆笑


*******


対面レッスンはこちら


オンライングループ

新1年生コース募集中です!


※初回無料!!

【オンライン・レッスン(個人)】

何年やっても変わらない…という方に