● ジュッテ着地、納得!


正しいバレエで本当の上達を。

東京、笹塚・原宿の

バレエ・ベーシック三井です。



プログラム・レッスン


1年生のアレグロが終わり、

ポアントに入ったところです。



1年生プログラムの

アレグロのシメは

パ・ジュテ(通称ジュッテ)ですニコニコ



これをジックリ習う機会は

あまりないニコ



ジュッテは先ず

深いプリエに

しっかり着地できることが

大切です。


画像出典:

Уроки классического танца 

П. А. Пестов 

日本語訳:古典舞踊の授業 P.A.ペストフ

着地のクドゥピエ・プリエで静止できるようになりたい



メンバー様より

嬉しいご感想をいただきましたニコニコ



最後のジュッテの着地についての
アドバイスを頂戴し、
自分で試してみたところ、

これまでのジャンプよりも
着地の際に変に音が大きくならず、
衝撃をしっかりと吸収できている
感じもして、凄く納得でした。



ジュッテの着地で大事なのは、



●坐骨が軸足のカカトを押すこと


●クドゥピエの位置を守ること

(カカトがフクラハギの下)


●アンナバンの位置を守ること

(肩甲骨の下チョップありきで中指がみぞおちの前)



これらがあれば

着地は安定するんじゃないかな?



いよいよポアントも

始まりましたニコニコ



また新1年生のご案内も

リアル・オンラインとともに

ブログにてさせていただきますので

楽しみにしていてくださいねウインク



良い1日をお過ごしください爆笑


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リアル・レッスン

現在『立ち方』『プリエ』がテーマです!


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『準備コース』月曜10:10〜11:40(4回券)

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何年やっても変わらない…という方に