● デリエール、骨盤を倒してもいい、けど！
正しいバレエで本当の上達を。
東京、笹塚・原宿の
バレエ・ベーシック三井です。
デリエールで
身体と頭を倒したくない
話をしましたが
あくまで４５度までの話
タンデュ、ジュッテ、
フォンデュ、フラッペ
までですね。
４５度過ぎたら
よっ…ぽどの
身体的条件を持っている人を除き
骨盤を倒さないと
４５度以上
脚を後ろに上げることは
できない。
だから
デヴロッペや
グラン・バットマンでは
骨盤を倒していいんですよ
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov
骨盤を倒してもデコルテは起こす努力を！！
ただし、
『骨盤を倒す』と考えると
背中側の弓のようなしなりが
なくなってしまうので
腰を後ろから前に
押し出される
と考えたい。
あからさまに
骨盤を倒す感じは
なくなり
背中側に
弓のような張りを感じたまま
グランバットマンできるから
試してみてね
良い１日をお過ごしください
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