● アッサンブレ
正しいバレエで本当の上達を。
東京、笹塚・原宿の
バレエ・ベーシック三井です。
ただ今、体験期間中です
皆さまのご希望とすり合わせながら
内容も見直していこうかな？
とも思います。
ご要望などございましたら
お知らせくださいね
さて、アッサンブレ。
現在、
ロシアのバレエ学校１年生の
アッサンブレを練習しています
今日のレッスンで、
アッサンブレの動脚を
ピケのように蹴り上げる（？）って
初めて知りました！
擦った力で飛ぶんだと思っていました。
こんな学びもあるんだなあと
嬉しい驚きでした😊
確かに
擦ることって
皆知っていると思うんですけど
その後の動脚の
『蹴り上げ』『振り上げ』の
力がないケースが多いんです。
画像出典：
Основы классического танца
А.Я.Ваганова
日本語訳：古典舞踊の基礎 Ａ.Ｙ. ワガノワ
出してから、振り上げて跳んでますね
この『蹴り上げ』『振り上げ』の
力が無いと
結局、踏み切った片足だけで
跳ぶことになるんですよね。
アッサンブレは
両脚で跳んで
両脚で着地するパなので
動脚も踏み切る脚と
同じくらいの力で
使いたい。
すると
着地も
両脚を同じくらいの力を使って
することができるんです。
…なんで
両脚、両脚、と言うのか？
アッサンブレ
ひとつ単品なら
いいんですけど、
連続でアッサンブレを
するなら、
すぐに反対の脚を
出さなければなりませんね。
または同じ脚を出す
ドゥーブル・アッサンブレも
あります。
いずれにせよ、
両脚で均等に着地すれば
次に瞬時に
どちらの脚でも
出すことができるんです
もし、
片方の脚に
より体重が多く
乗っていたら
体重移動の時間が
必要になり、
瞬時に次の脚を
出すことはできません。
そんなわけで
連続アッサンブレの時に
ちゃんと両脚で跳べているか
そうでないかが
出てきてしまうんですね。
バレエのレッスンって
単純な動きから
複雑なものへと
学んでいきますが、
単純なものを学ぶ時も
その先にどうなるか？
を知ると
特に大人は
納得して
動きやすくなるんじゃないか？
とも思います
良い１日をお過ごしください
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