● ちょっとのことを気をつけるだけでエレガントな動きに！
正しいバレエで本当の上達を。
東京、笹塚・原宿の
バレエ・ベーシック三井です。
早速お申込みをいただいており
誠にありがとうございます
さて、
クドゥピエ後ろ
来た〜、地味なヤツ
５番後ろから
クドゥピエ後ろに持ち上げる、
小さな動きですが
ただカカトを持ち上げる
のではなく
クドゥピエにする脚の
膝を緩めながら
足指を後ろに
『もうひとアンデオール』させ
いわゆる『フィッシュ』ロシアでは小鳥
の足を作り（カマ足の反対）
クドゥピエ後ろに持ち上げる。
『もうひとアンデオール』、
できますよ、
膝を緩める（＝曲げる）から。
膝を曲げると
アンデオールしやすくなります。
クドゥピエより
パッセの方が
膝が開くでしょう？
膝は曲げれば曲げるほど
股関節を外旋しやすく
なるんですね
だから
膝を緩めて
足指を後ろに向け（＝もうひとアンデオール）
クドゥピエ後ろ。
地味〜な話ではありますが
例えばデヴロッペで
足を床から離すとき
これをしたならば
何とエレガントな動きに
なることか！！
恩師は
デヴロッペで一番大切なのは
最初のクドゥピエ、
と話していました。
当時、
なるほど〜、面白いな〜
と思いました。
神は細部に宿る
バレエって
芸術って
本当に
味わい深いですよね
良い１日をお過ごしください
＊＊＊＊＊＊＊
※初回無料！！
【オンライン・レッスン（個人）】
もしくは