● タンデュ後ろに『つま先から』出す
正しいバレエで本当の上達を。
新宿・渋谷エリアの
バレエ・ベーシック三井です。
ロンデジャンブで
アンデダンの時
後ろ→横→前
つま先から後ろに出し
１番へつま先から戻したい、
と書きました。
…これ、
地味〜に大変ですよね
そもそも
タンデュ後ろでも
やらなきゃならないのですが
最近
バレエ・ベーシックで
ヒットしている
お声がけがあります。
それは
（足の）小指・薬指・中指を
扇子を広げるように開いて
タンデュ後ろ
ジャラララ…と中指・薬指・小指を開く
…なんとか
カカトではなく
つま先から
タンデュ後ろに出ませんか？
中指・薬指・小指は
膝下のアンデオールを助けてくれる
心強い３人衆なので
是非味方につけてね
良い１日をお過ごしください
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※初回無料！！
【オンライン・レッスン（個人）】
もしくは
balletbasic.mii@gmail.com…とツラツラ言葉で
書いてしまいましたが
実際に体感できる
こんな床でのエクササイズを含めた
バレエ・エクササイズのクラスの
開講の準備をしています。
バレエの身体の使い方を
しやすくする、
バレエ用の身体を作る
クラス。
現行のプログラム・レッスンの
新１年生への『準備コース』として、
また、
プログラム・レッスンと平行して
バレエで身体を使いやすくする
バレエの補足クラスとして
近々オープンする予定です。
詳しくはまた書きますね
それでは
更新頻度がまだ安定しないのですが
何卒よろしくお願いいたします
良い１日をお過ごしください
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