● 安定したピルエット
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
片脚プリエで
左右どちらかのお尻が高くなるなど
お尻が傾いてはならない、
と書きました。
片脚ルルベ（ドゥミポアント）でも
ピルエットでも
同じです。
軸足ルルベに
安定して立つために
胴体は１番ポジションでいたい
骨盤が真っ直ぐ、
片方のお尻が
高くなりたくない。
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
そのためには
まずはパッセ（ルティレ）
の高さを低くしてみて。
左右のコシボネの高さが
変わらないところまで
ルティレ。
良い１日をお過ごしください
＊＊＊＊＊＊＊
※初回無料！！
【オンライン・レッスン（個人）】
