● ピルエット・アンデダンの軸


正しいバレエで本当の上達を。

京都市のバレエ・ベーシック三井です。



昨日の記事


ピルエット・アンデダンに

役立つ意識について

書きました。




今日は

ピルエット・アンデダンの軸

についてウインク




ピルエット・アンデダンの

プレパレーションで

『軸足のカカトを前』

にしておくことは大切ですが



ルルベに立つ時に

『骨盤底を前』

とセットでないと 



『軸足のカカトを前』

も意味がなくなる。



画像出典:

Уроки классического танца 

П. А. Пестов 

日本語訳:古典舞踊の授業 P.A.ペストフ 著




ルルベに立つ時に

『骨盤底を前』がないと

『頭が前・お尻が後ろ』

の立ち方となり、



必ず回転が崩れるガーン




ピルエット・アンデダンで

ルルベに立つ時、

骨盤底を軸足の親指の上

まで押し出す。



それでようやく

垂直に立つことができる。


画像出典:同上



相当、前に行かないとねウインク



良い一日をお過ごしください爆笑


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