● 【続】フラッペでアンデオールしているか？？
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
フラッペのフレックスは
カカトが小指より前、
と書きました。
カカトが小指より前、
これは『膝下のアンデオール』
のことですね。
今日は
フラッペの
『膝上のアンデオール』
について。
フラッペでは
鼠蹊部が引け
恥骨が倒れることにより
お尻が出て
両脚の内モモ同士が
内側を向いてしまいやすい
逆。
恥骨を立て
下腹と内モモを
前へ見せたい。
左：恥骨が立ち、下腹が前を向いている
右：恥骨が倒れ、下腹が斜め下を向いている
あ、コレ、
この記事の中で書いた
内モモ・恥骨・下腹を前に
と同じですね
良い一日をお過ごしください
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